最高のハイキング着圧ソックス

ハイキングコースでの良い一日は、たいてい足元にあります。 新たな高みに到達するときは、靴ずれを起こさず、アーチを十分にサポートする必要があるため、履いているハイキング シューズに細心の注意を払っていることでしょう。 ハイキング中に足を快適に保つもう 1 つの方法は、適切な血液循環を促進することです。適切な靴下の着用が役立ちます。

米国足・足首外科医協会の准教授で足病医のマイケル・メイザー博士によると、運動中に着圧ソックスを着用するとスタミナが向上し、運動後の痛みが軽減されるそうです。 メイザー氏が以前ハフポストに語ったところによると、着圧ソックスによる圧力は「血液を送り出し、重力に逆らって心臓に戻す筋肉の自然な能力を助ける」ことができるという。

ハイキング ソックスは厚手でつま先のクッション性に優れているというイメージがあるかもしれませんが、オンラインのレビューによると、多くのハイカーがトレイルでのサポートと優しい圧力を与えるためにハイキング コンプレッション ソックスに注目していることがわかります。

自分だけの一足を見つけやすくするために、Amazon で最も評価が高く、最も愛されているハイキング用コンプレッション ソックスと着圧ゾーン付きハイキング ソックスをいくつかまとめました。 (該当する場合、圧力の測定単位であるソックスの mmHg 評価も含めています。) フルコンプレッション ソックスであっても、さらに着圧を加えたソックスであっても、従来のハイキング ソックスよりも高い圧力を提供し、あらゆるトレイルの高低を循環します。

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スタッフライター

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